Nasul electronic si cancerul

Cercetatori de la Tehnionul din Haifa-Israel , sau mai exact , dr. Hosem Haik , in varsta de 31 de ani, a  descoperit  si perfectionat  Nasul electronic .

 Acesta poate deosebi molecule care se gasesc in respiratia bolnavului de cancer la cap , gat si plamani  , de

cele care se gasesc in respiratia omului sanatos .

Explicatia consta in aceea ca , la aceste feluri de cancer sunt afectate tesuturile in care se produc  compusi chimici volatili, care sunt secretati in sange , urina si aerul  expirat .

Descoperirea a fost publicata recent in British Journal of Cancer. Uninunea Europeana a alocat 1,7 mil. Euro Tehnionului din Haifa pentru continuarea cercetarilor in vederea atingerii performantei  Nasului electronic , de a depista mai multe feluri de cancer .

Aparatul seamana  la aspect  foarte mult cu cel de testat alcoolemie  dar, mai mic . Descoperirea a fost preluata si de alte centre de cercetare din Statele Unite si Japonia .

In State sunt depistati anual 3.200 de bolnavi de cancer si se preconizeaza ca in termen scurt, de cativa ani , sa se ajunga la performanta aparatului de a depista molecule de cancer de diverse tipuri , inca in faza incipienta , cand tratamentul poate fi efectiv.

Dr.Hosem a fost inspirit de cunoscuta poveste a avocatului bolnav de diabet , a carui caine a fost invatat sa latre atunci cand  simtea mirosul de acetona  din respiratie.

 Este cunoscut  faptul ca, respiratia unui bolnav de diabet  are un miros de acetona  atunci cand creste glucoza in sange. Acest avocat mergea  peste tot insotit de cainele sau , chiar si la judecatorie , latratul acestuia , il avertiza  sa inghita repede, medicamentul . Si cum performantele nasului nostru  sunt mult inferioare   celui a animalelor , s-a  cercetat si s-a descoperit  un nas electronic .

Deocamdata echipamentul necesar este relativ scump si timpul necesar pentru a obtine rezultatul este de , saptamani  , sunt necesari  specialisti .

  Speranta cercetatorilor  este ca, in cel mai scurt timp sa fie posibila depistarea cancerului  in stadii  incipiente , reducandu-se astfel cheltuielile uriase pentru tratament , de cele mai multe ori , ineficient, si salvarea de vieti .     

Sanatatea mentala si hrana

 

 

Este acceptata definitia sanatatii ca fiind ,o   stare data de echilibrul dintre esenta
(enzimele si alte elemente nutritive din hrana) , energia furnizata de esenta si spirit (mintea) sustinut de energia furnizata de esenta.

Ceea ce mancam , digeram si asimilam , ne ofera elementele nutritive  producatoare de energie , pe care fluxul sangvin le transporta la creier.

Orice tulburare in retelele de furnizare a elementelor nutritive sau in sistemele producatoare de energie din creier , cauzeaza o functionare deficitara, care poate fi numita , sanatate mentala deficitara.

Concluzia  dr. Watson este "Ceea ce mancati va determina starea de spirit si personalitatea". Doctor George Watson de la University of Southern California, este autorul excelentei carti Nutrition and your Mind.

In cazul aparitiei unor tulburari mentale , in loc sa se piarda ani intregi si  sa se cheltuiasca o avere  ,discutand cu psihologul, se poate  rezolva problema in cateva saptamani, cu cheltuiala minima , povestind doctorului de familie sau nutritionist , ce anume mancam zilnic.

Povestea unui tanar american , care suferea de  o depresie mentala grava si de o claustrofobie morbida, este un caz concret rezolvat de dr. Watson. Rezolvarea acestui caz l-a determinat sa traga concluzia mentionata mai sus.

 Acest tanar conuma zilnic , pe toata durata anului, doar trei sortimente:

hamburgheri , cafea neagra si lapte degresat pasteurizat.

Din cauza malnutritiei prelungite, celulele pacientului si-au pierdut , aproape in totalitate ,capacitatea de a transforma alimentele in energie .

Dr. Watson l-a supus unui regim alimentar echilibrat de proteine, grasimi,carbohidrati, fructe si legume crude , proaspete (alimente vii), suplimente de vitamine si minerale naturale.

Organismul tanarului  si-a recapatat curand capacitatea de metabolizare normala.  Depresia si claustrofobia au disparut complet.

Specialistii nutritionisti dedicati , din America si Europa au reusit , in cele din urma, sa redescopere "veriga lipsa" dintre corp si minte , dintre sanatatea fizica si cea mentala, iar acea veriga s-a dovedit a fi nutritia.

S-a descoperit ca bolile mentale functionale  sunt o manifestare a unui metabolism defectuos, in care problema principala o reprezinta , proasta functionare a sistemelor enzimatice.

Importanta acordata sistemelor enzimatice este deosebit de mare , mai ales daca avem in vedere alimentele lipsite de enzime din alimentatia lumii moderne , care este cel mai afectata de tulburarile mentale .

S-a analizat cu atentie cum functioneaza creierul. Creierul poate arde doar glucoza , care este cunoscuta sub numele de "zaharul din sange".

Creierul desi constituie doar 2,5%din greutatea corporala, consuma 25% din tot zaharul din sange.

Creierul nu poate recurge la consumul de grasimi sau alti combustibili atunci cand incepe sa se termine rezerva de glucoza din sange. 

 Sangele poate transporta doar o cantitate de glucoza suficienta pentru patru ore, orice intrerupere a alimentarii cu glucozaa fluxului sangvin pericliteaza imediat functiile creierului.Primul simtom este pierderea controlului emotional.

Creierul isi ia glucoza din trei surse :

*din fluxul sangvin, in urma consumului de alimente bogate in glucoza ,cum ar fi – strugurele si mierea.

 

** o alta sursa o constitue micul dejun bazat pe carbohidrati care se rafineaza in glucoza.

 

*** a treia sursa este glicogenul , care este produs  si depozitat de ficat, in urma descompuneri proteinelor si a grasimilor.

 

In procesul de descompunere a proteinelor si a grasimilor pentru a  produce glicogen, ficatul trebuie , la randul lui ,sa arda glucoza.

O persoana care urmeaza o dieta severa , ce exclude toti carbohidratii  si zaharurile , de exemplu, este incapabila sa furnizeze reserve suficiente de glucoza pentru a procesa proteinele si grasimile pe care le consuma.

Este usor de inteles ca , creierul acestei persoane este lipsit de toate cele trei surse de glucoza , amintite mai sus.

Daca dieta elimina si proteinele si grasimile , corpul este lipsit de reserve suficiente de glicogen hepatic , necesar pentru a interveni cand glucoza din sange s-a consumat .

Eliminarea totala a grasimii din alimentatie este o mare greseala, deoarece grasimea este dintre cele mai bune surse de energie din alimente.

Grasimile consumate in combinatii corecte cu alte alimente , nu ingrasa.

Pentru marirea "capacitatii intelectuale"sunt necesare resurse suficiente de gasime.

Medicii pshiatri acorda o mare importanta unei mari varietati de simptome mentale anormale , cum ar fi depresia , mania si nevroza , cand de fapt , aceste simptome sunt , de obicei , manifestari psihologice nesemnificative ale dezechilibrului si deficientei nutritive grave.

Medicina clasica chineza, recomanda ca prima analiza , a pacientilor depresivi , functionalitatea ficatului , pentru a verifica producerea de glicogen hepatic.

Concluzia este ca intr-adevar "mancarea este medicament" care poate vindeca  dar , poate si imbolnavii cand nu sunt respectate regulile de baza  ale nutritiei ,combinatia de alimente compatibile  ,trofologia .

Cum si de ce sa mancam fructe

Aparatul digestive uman, a evoluat in jurul unui regim alimentar bazat pe fructe si seminte.
Este acceptat faptul ca fructele si nucile proaspete , contin toate vitaminele , mineralele , zaharurile naturale si aminoacizii necesari nutritiei umane.
Exista si pareri contrarii, conform carora , fructele ar  contine o cantitate mica de proteine, insuficienta pentru a asigura sanatatea umana.

Adevarul , ca intotdeauna, este la mijloc .
Adevarat ca, fructele contin foarte putine molecule proteice complexe si complete, cum sunt cele din  carne si oua dar , la fel de adevarat este ca , organismul nostru nu poate utiliza aceste proteine complexe.
Este necesar de mult timp , pana cand corpul digera si descompune aceste proteine complexe , restructurand aminoacizii constituenti si  formand proteinele unice , necesare organismului uman.
 Drum lung si anevoios.
Fructele si nucile proaspete , seminte diverse , ofera aceasta materie prima sub forma de aminoacizi liberi , impreuna cu enzimele si vitamninele  sinergetice asociate lor, scutind corpul de consumul de timp , energie si oboseala digestiva, necesare  pentru procesarea proteinelor animale ,complexe.
Din cauza lipsei de cunostinte referitoare la trofologie (combinatia alimentelor incompatibile) si la nutritia de baza , fructele proaspete au fost acuzate , pe nedrept, de tot felul de "infractiuni" culinare.
 Multe fructe , in special pepenele si fructele acide , produc tulburari digestive , fermenteaza si ofera o calitate nutritiva scazuta , atunci cand sunt consumate impreuna cu alimente incompatibile .
Dar atunci cand sunt consumate separat si in cantitati suficient de mari , fructele crude si proaspete ,ofera toate enzimele , vitaminele , aminoacizii si energia de care are nevoie corpul pentru o sanatate si  vitalitate , optime.
Un exemplu viu este culturistul suedez de categorie grea, Andreas Cahling, castigatorul titlurilor de Mister Europa si Mister Univers, care nu mananca altceva , decat fructe .
De asemenea  fructele ,au un efect  puternic de detoxificare, motiv pentru care multe persoane au diaree in primele  cateva zile ale unei diete bazate exclusiv pe fructe.
Diarea fiind un semn al corpului, atunci cand  are de elimint toxine acumulate in intestin.
Atunci cand incepem o dieta pe baza de fructe , sau vrem sa inlocuim de postul  de o zi  cu "ziua fructelor ", trebuie sa tinem seama de cateva recomandari pe care le gasim in medicina clasica chineza si  care se dovedesc a fi adevaruri de necontestat.
Iata care ar fi acestea :
***Fructele ofera cele mai mari beneficii , atunci cand sunt consumate pe stomacul gol , de oarece in mare parte trec direct in intestinul subtire pentru digestie.
***Fructele dulci nu se consuma la aceasi masa cu cele acide.
*** Fructele nu se indulcesc niciodata cu zahar sau miere , deoarece , zaharurile de orce fel nu se amesteca bine cu fructele.
*** In dieta "numai fructe" este necesar sa se consume fructe in cantitati indestulatoare .
***Fructele se consuma in totalitate fara a se arunca  partea cea mai benefica din punct de vedere nutritiv. Fructele sunt alcatuite in primul rand din apa, dar samburii , cotorul ,pielita, coaja, partea alba de la portocale ,contin cele mai puternice enzime si majoritatea aminoacizilor. Aceste parti ale fructelor trebuie mestecate bine in gura , pana ajung sa aiba o consistenta  lichida, inainte de a fi inghitite.
In cazul in care mai consumati si altceva in afara de fructe , putem sa ne limitam la una sau doua mese pe zi alcatuite numai din fructe,de asemenea ,trebuie sa tinem seama de anumite reguli :
*** Intre mese pe baza de amidon si cele proteice ,nu se mananca fructe , acestea ar putea inhiba grav digestia amidonului sau a proteinelor , atunci cand fructele ajung in acelasi loc .
Daca se respecta regula ca , hidrocarbonatii  se consuma la micul dejun iar, proteinele la cina , este recomandata , la pranz , o masa numai din fructe proaspete. 
 Acest obicei este benefic mai ales,  consumatorilor de carne , deoarece masa de fructe va furniza enzime active , fiind , alimente vii , un continut de fibre proaspete si acizi  care vor ajuta la curatarea produselor secundare, ce apar in urma putrezirii din tractul intestinal si din fluxul sancvin.
Toate aceste reguli , indrumari , sunt mult mai usor de aplicat decat pare la prima vedere.
Cel mai mare obstacol , nu este cel fiziologic , ci aspectul psihologic.
"Suferinta unei idei noi este una dintre cele mai mari suferinte ale naturii umane " afirma odata Walter Bagehot.
Este posibil ca mancarile noastre preferate , sa fie cauza de baza a celor mai mari problem de sanatate pe care le avem, fara sa constientizam . Trebuie  sa scapam mai intai de aceste obiceiuri alimentare  rele , stabilite inca din copilarie si apoi , sa ne familiarizam cu adevaruri pe care nu le-am cunoscut , despre regimul alimentar si nutritie .
Nu trebuie sa credeti pe cuvant pe nimeni  altcineva, care va va vorbi  despre toate aceste lucruri .
Daca urmati regulile trofologiei ,(a combinatiei de alimente incompatibile ),timp de cateva luni, propriul corp va va oferi , toate dovezile de care aveti nevoie si daca va pasa de sanatatea dumneavoastra , veti adopta rapid aceste noi obiceiuri de alimentatie , ca parte naturala a vietii de zi cu zi.
Secretul reusitei este vointa si dorinta dumneavoastra.

Alimente vii - ce mai trebuie stiut si facut ?!

Articolul este continuare la cel intitulat "Alimente vii".
Ce mai trebuie sa stim in plus fata de importanta enzimelor pentru viata si sanatatea noastra , este ralitatea in care traim si care ne influenteaza foarte mult.

Pentru a constientiza realitatea " alimentatiei moderne" , am  spicuit cateva dintre constatarile cercetarilor facute in domeniu, din toata lumea  , tema de cercetare fiind globala si din zi in zi tot mai globala ( cunoateti  legea care spune " toti suntem Unul si unul este Totul" ).
Iata cateva constatari :
- faina alba rafinata nu se strica , in timp ce grauntele integrale , proaspat macinate, se strica.
 Lesne de inteles ca , faina alba este un aliment "mort" iar faina naturala din graunte proaspete este "vie" .
 Acum intelegem de ce ne ingrasam in urma consumului de aluaturi din faina alba, care este foarte greu digerabila . Sobolanii hraniti pe baza unui regim de faina alba , mor la timp scurt  de inanitie .
Dr. Howell , cercetator in domeniu , afirma " am descoperit ca este imposibil ca o persoana sa se ingrase consumand alimente crude , indiferent de aportul  de calorii ".
- In America , si nu numai , furnizorii de alimente angros , practica metoda odioasa de  iradiere  cu doze  puternice  de raze Gama  , pentru a prelungii  aspectul proaspat  al acestora. In acest fel , gandacii si bacteriile nu ataca legumele si fructele, pentruca ele nu sunt consumabile .
Noi oamenii care , dealungul evolutiei, ne-am pierdut, sau diminuat simtul de a depista alimentele neconsumabile , acceptam sa mancam orice , alegandu-le dupa simturile in functie, acel al vazului , in special , care ne creaza  marea noastra iluzie asupra realitatii .
 Cei din industria alimentara  exploateaza ignoranta, in ceea ce privesc regulile nutritiei de baza si isi rotunjesc  veniturile.
 O alta forma de exploatare a ignorantei este sintagma "produse naturale " .
Aceasta a devenit o emblema de care se face abuz in cazul produselor comercializate , din ziua de azi .
Ea apare pe orice produs alimentar , de la iaurtul din laptele pasteurizat, la bomboanele din zahar rafinat si puternic colorate cu coloranti chimici si bogate in amidon . Sa nu mai vorbim de sucurile "naturale" .
Un aliment este definit NATURAL , doar daca toate enzimele naturale , vitaminele, mineralele si alti factori nutritivi vitali , sunt inca intacti .
Aceste calitati  a "naturalului" ,  elimina si demasca falsul si inselatoria folosita in prezentarea , aproape a tuturor produselor denumite "naturale" de pe piata moderna.
O dovada a adevarului este ca inca nu am auzit , si poate nici dumneavoastra , pe cineva care lucreaza in industria alimentara sa spuna , decat ca : " eu nu as manca sau bea ,niciodata asa ceva ", acel ceva este produsul pe care el  il  vede  cum se obtine .
 Comerciantii produselor mai contribuie si ei la iselatorie , soptindu-si in barba ca "fraierii nu dispar ei numai se schimba ".
Consumul  zilnic de astfel de produse " bine procesate" si " bine  conservate "atrag boala cea mai rspandita pe glob la ora actuala , obezitatea .
 O mare parte din grasimea acumulata in corpul persoanelor obeze , nu este un tesut adipos , ci acumulari voluminoase de mucus si reziduri toxice care produc umflaturi la nivelul  peretilor intestinali , sub barbie , in nodulii limfatici si in alte parti ale corpului, adevarati saculeti cu "gunoi".

Cum putem sa prevenim aceste efecte  si sa ne pastram sanatatea .
- sa ne schimbam regimul alimentar :
sa ne obisnuim , sa consumam cat mai multe cruditati ,invatand si cum sa le consumam.
_alimentele gatite sa fie preparate in abur si apa ( dar fara fierbere) ,in acest mod temperatura nu va depasi niciodata 100 C , spre deosebire de gatitul in cuptor la 170 - 200C , sau temperaturi si mai ridicate la prajirea pe carbuni sau pe aragaz .
Gatirea in abur si apa,  reduce timpul necesar prepararii mancarii , nu necesita adaos de grasimi , sos sau aluat, care sunt adaosuri de calorii moarte care ingreuneaza digestia.
Desi atat aburul cat si apa fierbinte distrug  enzimele de pe suprafata expusa a alimentelor , umezeala protejeaza si pastreaza multe din enzimele din interior .
Pentru ca suprafata interioara  protejata  ,sa fie cat mai mare , legumele se taie in bucati  mari , cartofii se fierb in coaja .
Toti am observat ca in acest mod legumele isi pastreaza gustul bun.
- Pentru ca este foarte greu sa respectam  cu sfintenie regulile alimentare , si nu prea putem sa anulam influenta mediului in care traim , este foarte indicat sa tinem post cel putin o zi pe saptamana .
Explicatia este simpla : cand corpul nu este implicat in procesul de digerare a alimentelor , cum se intampla cand postim ,intreaga cantitate de enzime din corp circula prin fluxul sangvin  curatind , digerand si eliminand tesuturile moarte sau bolnave si a proteinelor putrzite  si deasemenea contribuind la formarea unor celule . Atat postul cat si curatirea colonului sunt foarte importante pentru sanatate .
In incheierea pledoariei mele despre importanta enzimelor care se gasesc in alimentele vii vreau numai sa va amintiti ca toate preparatele vindecatoare sunt facute numai  din plante  proaspete , vii , caci numai ele pot aduce sanatatea .Conumati legume si fructe romanesti, pana le mai aveti si nu va lacomiti la marimea si aspectul  de " fals proaspat" a celor importate si fara gust . Gustul este simtul nostru care poate deosebii adevarul de fals .

Alimente vii

Scanteia care aprinde generatorul nostru de energie  se afla in 

 " mancarea vie ".  Pare a fi o parabola  ?! , dar  poate merita disecata .

Iata una dintre definitiile acestei scantei care este enzima , prezenta numai in alimentele vii : 

  Enzimele (din limba greacă - zymosis - ferment) sunt proteine sau proteide fără de care celule vii nu pot înfăptui reacții complexe într-un timp scurt, la temperatura mediului înconjurător.Ele sunt substanțe care catalizează reacțiile biochimice din organism, avînd un rol esențial în biosinteza și degradarea substanțelor din materia vie, întîlnindu-se în toate organismele animale, vegetale și în microorganisme, mai fiind denumite din această cauză biocatalizatori.Fără enzime , procesele biochimice s-ar desfășura cu viteze foarte mici ..

Un principiu important in regimul alimentar este alegerea alimentelor proaspete si nu a celor statute, a celor "vii" , nu  "moarte" si in masura posibilitatilor consumarea lor crude sau putin gatite.
Redand cuvintele dr. McCullum de la Hopkins University , acum mai bine de 50 de ani , el spunea :
"Nu mancati decat alimentele care se strica sau putrezesc, dar mancati-le inainte sa se intample acest lucru".
Caracteristica ce distinge alimentele vii de cele moarte este prezenta enzimelor active in produsele proaspete. Chiar si anumite alimente deshidratate , cum ar fi prunele uscate, stafidele si curmalele, isi pastreaza enzimele vitale in stadiu latent ,daca sunt uscate la soare si nu conservate cu ajutorul sulfului , iar aceste enzime sunt reactivate de caldura si umiditatea din cavitatea bucala si din stomac .
Enzimele sunt foarte importante pentru o digestie adecvata , un metabolism eficient si o stare de sanatate generala buna.
Enzimele sunt catalizatori biochimici secretati de pancreas si de alte glande si organe. Unele enzime sunt folosite pentru digestie , altele  intra in fluxul sangvin pentru al curata de microbi periculosi, de celule moarte si bolnave si de toxine .
In stomac exista aproximativ 5 mil. de glande microscopice care secreta diverse enzime necesare digestiei , printre care este si pepsina necesara digestiei  proteinelor .
Toate enzimele au actiuni specifice , potrivindu-se perfect cu reactiile biochimice pe care trebuie sa le efectueze.
 Aceasta ne spune ca, atunci cand mancam  carne , pentru digerare se secreta o anumita enzima , atunci cand  mancam lactate se secreta  o enzima specifica digerarii laptelui , in cazul  dulciurilor este nevoie de alta enzima .
 Intelegem ca mancand la aceeasi masa un amestec de carne, branza , prajituri ,de exemplu, am cam "zapacit " secretia de enzime de tot felul si ramanem cu digestia  ingreunata sau neterminata. 
Atunci cand enzime  incompatibile sunt secretate in acelasi timp din cauza combinatiilor incompatibile de alimente , actiunea lor este afectata sau neutralizata , iar digestia grav afectata .
 Acest lucru se cunostea inca de pe vremea lui Moise care a dat o porunca poporului evreu de a nu consuma la aceeasi masa carne si lactate caci nu este "casher" ,adica curat .
 Noi ne dam seama , dar din pacate  dupa..., ca am consumat   alimente combinate necorespunzator ,atunci cand ne simtim balonati  din cauza indigestiei pe care, in mod inconstient , am creat-o .
Alimentatia noastra "civilizata" consta aproape in intregime in alimente  gatite , procesate si rafinate artificial , ajungand sa fie complet lipsite de enzimele lor originale .
In timpul gatirii enzimele sunt distruse de : caldura puternica , uscaciunea excesiva si durata mare  a gatirii .
Coacerea si prajirea  distrug cel mai  mult enzimele .
 Exista modalitati  de a gati usor alimentele , fara a distruge in totalitate factorii enzimatici naturali .
 In consecinta corpul este nevoit sa produca enzimele necesare pentru digerarea unei cantitati uriase de mancare statuta, moarta , consumata zilnic .
 Majoritatea enzimelor fiind produse de pancreas , acesta  este foarte solicitat   si  inflamat , oamenii ajungand sa aiva  cel mai mare pancreas in raport cu greutatea corporala dintre toate speciile pamantului .
 Capacitatea unei persoane de a produce enzime este limitata. Cand se ajunge in punctul  in care nu se mai poate produce enzime , viata se sfarseste . 
Epuizarea acestei  energii de a produce enzime ,dupa parerea  cercetatorilor , este cauza majora a imbatranirii premature , a mortii inainte de vreme si e cauza ce sta la baza majoritatii bolilor degenerative .
 Ei explica aceasta in felul urmator : pentru a prelucra masa de alimente lipsite de enzime din stomac, alte parti ale corpului - cum ar fi creirul , muschi,  articulatiile ,si nervii - sunt lipsite in mod cronic de enzimele vitale de care au nevoie pentru a functiona normal si de aceea , apar tot felul de disfunctiuni , de  boli.
O marturie incontestabila  a importantei enzimelor , este exemplul eschimosilor .
 Eschimosii , singurul trib de pe continentul  american care nu si-a dezvoltat niciodata traditia de "vraci" al tribului , deoarece , practic nu se imbolnaveau . Hrana lor constand aproape in totalitate  din carne cruda, grasime cruda si peste crud .  Dealtfel cuvantul eschimos , provine dintrun vechi termen indian care inseamna "cel care mananca crud" . 
 Un exemplu  de  actualitate este regimul alimentar al americanilor si nu numai a lor... Alimentele gatite si pastrate in frigiderele supermagazinelor , care asteapta sa fie numai introdu-se in  microunde pentru a fi consumate  , este o mancare "moarta "  care nu hraneste ci numai ingrasa .
Interesant este ca  ,tot americanii sunt cei care au  descoperit ca , porcii pur si simplu nu se ingrasa daca sunt hraniti cu cartofi cruzi , dar  cartoful  fiert ii ingrasa in scurt timp  ( chiar si  bunica a observat acest lucru ). 
 Deci alimentele gatite ,lipsite de enzime au tendinta de a ingrasa datorita digestiei greoaie .
Despre  alimentele pe care le consumam din magazine , ingrasarea ca efect si cum putem rezolva aceasta problema a vietii noastre sanatoase in articolul urmator , din care veti mai afla cate ceva si ce trebuie facut .
Pana atunci consumati legume "sfinte" romanesti si nu combinati necorespunzator alimentele . 

Unirea destinelor

 

Ca o continuare la articolul  "Mai bine  sa ne trezim , decat sa fim treziti ", am avut revelatia  unui exemplu , dupa parerea mea, foarte graitor despre indepartarea noastra de natura.

Indepartarea de natura , in intelesul meu, consta in  nerespectarea legilor ei , sau in incercarea de a le modifica , ceea ce  fara exceptie provoaca dezechilibru.
In imaginatie, am incercat sa fac o analogie , parcurgand calea unirii dintre sexe, incepand din natura, din lumea pasarilor sau  animalelor,  care ne este cea mai apropiata si pe care o vedem cu ochii constiintei .
 Scopul unirii, conform legilor naturii este reproducerea pentru conservarea speciei.
Acest scop a ramas  si in lumea noastra, ca motiv principal in intemeierea familiei.
Pentru ca aceasta unire sa aiba loc, in natura , unul dintre  parteneri, in mod instinctiv, trece niste schimbari ;  emana un miros atragator , isi schimba glasul , chiar si culoarea.
  Am vazut in padurile  din Amazoane o pasare,  mascul, care fiind in perioada de imperechere , isi forma din penele cozii ,  un evantai superb , multicolor si se  foia de colo, colo , scotand anumite sunete , pana a aparut  femela.
 Din motive numai de ea simtite ,nu l-a acceptat . Fiind refuzat,  si-a stans evantaiul  si ni s-a spus  ca v-a incerca din nou dupa un timp.
Cu acest exemplu  vreau sa spun ca , in natura uniunea intre sexe se face in urma unui ceremonial dictat de natura.
Si noi oamenii facem cam acelasi lucru, in alta forma, cea omeneasca , constienta ; barbatul face" curte", cea ce implica diverse gesturi, pentru ai fi pe plac  partenerei , sau invers, femeia incearca sa ademeneasca  infrumusetandu-se ,  toti ne schimbam glasul , el devine mai scazut , tandru etc.etc.  Legea actioneaza instinctiv,constientizam, sau nu.
Momentul  uniunii este insa foarte diferit la noi oamenii , as putea spune ca" bate" toate regulile naturii.  Momentul fiind  cununia  si nunta .
  Acea ceremonie  de  unire a  partenerilor , pe care am amintit-o mai sus , in natura,  este ceva sacru, ceva care aduce nemurirea , vesnicia ,asigurand  perpetuarea speciei.
In lumea noastra, motivatia  sacra , aproape ca a disparut , sau s-a diluat asa de mult incat nu mai suntem in stare sa o regasim in ceremonia noastra .
 Din cauza preocuparilor pentru ceea ce este in afara noastra, uitam de noi . Gandurile celor doi  au o singura preocupare , oare suntem destul de bine imbracati ?... oare mii de lucruri au fost bine puse la punct ? si toate astea din  grija pentru a arata altora ca noi suntem cei mai… cei .
 Momentul cununiei in care gandul miresei trebuie sa fie in interiorul sufletului ei ,present  la ceea ce i se intampla,  el este la voalul sau coafura , care pot  fi deranjate  de coroana pe care preotul o pune pe capul ei . Chiar si nasii , parintii spirituali  , uita, cateodata,  de spiritualitatea  momentului , avand  aceeasi preocupare .
 Iata cum este trait un moment sacru, mostenit de la natura .
Sa nu mai amintim de cumulul de energie negative  acumulata in perioada de pregatiri , care de cele mai multe ori ne fac sa avem o singura dorinta – de s-ar termina  odata!
 Ca rezultat a acestei schimbari pe care am adus-o , noi oamenii,  acestui eveniment , sunt : oboseala, certurile, barfele , nemultumiri  pe toata linia.
 Omul a inventat pe compensatie – luna de miere , semn ca a mai pastrat  ceva din  spiritualitate unirii.
Unde am fost noi , ca finite , in toata aceasta ceremonie a uniunii , in orce alta parte , decat in spiritul si sufletul noastru. Stiu ca nu conteaza, dar eu ii  apreciez  si-i  admir pe  cei care isi unesc destinele in intimidate , bucurandu-se de linistea si bucuria evenimentului .
Desigur, ca fiecare dintre noi , sunt subiectiva , dar cred ca fenomenul este destul de general pentru a fi acceptat ca exista si mai cred, ca pentru fiecare dintre noi , evenimentul unirii destinelor, este cel mai  minunat !
Sa fiti fericiti indiferent de situatia in care va aflati , inaintea sau dupa eveniment !   

Viata ca un rafting

 inspiratia analogiei dintre rafting si plutaria pe cursul vietii , am avut-o acum cateva saptamani , in cursul unei excursi, in trei dintre insulele arhipelagului indonezian.
In programul uneia dintre zile au fost incluse doua ore de rafting , plutarit , cum spunem noi romanii , pe raul Ayung din insula Bali .
 Un peisaj de vis , pentru a ajunge la rau, am coborat 500 de trepte  , aveam impresia ca am coborat in interiorul pamantului , fiind inconjurati de doi pereti de aproximativ 150 de metri , acoperiti de padure tropicala si de stanci pe care din loc in loc s-au sculptat scene din renumita lor poveste a Ramaiadei .
 Pana in acea zi nu mai participasem la o astfel de aventura.
                                       

                                                           




 

In cele doua ore, cat a durat raftingul, am trait diferite  emotii; linistea si placerea  alunecarii cu barcuta  peumatica pe luciul apei si incantarea  provocata de peisaj , apoi  teama , atunci cand in mijlocul raului apareau bolovani uriasi ,pe care trebuia sa-i ocolim. 

  Ocolirea nu reusea intotdeauna , barca se intorcea impotriva curentului , inaintand cu spatele , apoi reveneam , caderi de nivel , si izbiri de stancile care strajuiau raul , chiar si    impotmoliri din care am iesit cu efort.                                                                                     

 Dupa acest lant de emotii, de toate nuantele ,ajungand la punctul final  , am inceput sa tragem concluziile  . Unii spuneau ca : a fost interesant , frumos , emotionant ,sau putin  obositor  si  nu  mai doresc sa repete experienta .                                                                        

 Altii  doresc sa  mai repete experienta , desi nu s-au distrat  in mod deosebit .
Eu am asociat acest rafting cu plutirea barcii , care ne poarta in aceasta  viata ,in directia data de  curentul destinului , pana la punctul final ...
 Barca  este lansata pe Raul vietii, cu bucurie si fericire pentru lansatori ,care sunt parintii nostrii .
Noi plutim fara griji , nu pentru ca nu suntem inconjurati de posibile pericole , dar nu suntem constienti de ceea ce se petrece  in jur , iar conducerea barcii este in mana parintilor ocrotitori , care se straduiesc , ca orice" organizator de calatorii' , sa  ne  asigure confortul , indrumandu-ne pentru a incepe sa intelegem unde ne aflam .
 Totul este minunat pana cand devenim constienti de ceea ce se intampla , asemanator cu iesirea din Rai ?!
Constientizand ne creem propria noastra realitate si incepem sa opunem rezistenta la a accepta , realitatea  altora .
 Prima rezistenta o opunem realitatii ,pe care cei mai apropiati incearca sa ne-o impuna , cea a parintilor .
 Incepem  noi sa vaslim , marind viteza , ocolind , izbindu-ne de stanci ,  intorcandu-ne chiar impotriva curentului .
 Obositi si epuizati , in cazul fericit constientizam ca  navigam cu incapatanare , contra curentului. 
 Incepem sa ne redirectionam , ne linistim  , am scapat de teama , avem  confortul care ne permite sa vedem frumusetea vietii care ne inconjoara , ce usurare  , plutim ,  dusi de curentul  vietii nostre , a  destinului  care trebuie indeplinit .
  Intelegem ca nimic din ceea ce ne dorim, nu se gaseste impotriva curentului vietii , oricate eforturi am face .
 In ideea ca ceea ce ne dorim este binele.
Intrebarea de la sfarsitul raftingului , despre care v-am povestit , seamana cu aceia pe care ne-o punem cand ajungem aproape de punctul terminus , al Raului vietii : daca  am mai dori sa reluam experienta , care se cheama , viata in aceasta forma , de om ,pe pamant ?
Raspunsul va fi sigur ,dependent de modul in care a decurs "raftingul vietii " fiecaruia , de emotiile traite in toate situatiile ivite  , de  numarul  si  greutatea obstacolelor, pentru a caror depasire a trebuit sa vasliti ,  inloc sa plutiti cu placere dusi de curent. 
Am auzit cu totii , oameni concluzionand intrun fel sau altul trecerea prin viata .

In concluzie , de cate ori simtim un disconfort fizic sau sufletesc  , trebuie sa ne oprim o clipa si sa analizam care ar fi cauza discordantei dintre energiile care formeaza forta  fluxului vietii noastre .

Durerea si rolul ei in viata noastra

Toti ne-am  pus intrebarea ," care este rolul durerii in viata noastra pamanteana? " , sau " de ce trebuie sa suferim dureri de un fel sau altul ?".

Explicatia sau raspunsul incepe de la a intelege , de a cunoaste cauza , radacina .
Acestea sunt de fapt sistemul nostru nervos, care deserveste simturile noastre ,prin care percepem realitatea inconjuratoare si prin care ne satisfacem dorintele care ne aduce placerea.
Sistemul nervos este conectat la alte sisteme din corpul nostru si actiunea lui depinde de functionarea acestora .
Fara durere nu am simti starea de bine (traim  intro lume  duala )
.Durerea ne apara , ne atentioneaza de apropierea unui dezechilibru , ne constientizeaza de producerea lui  , pentru a lua masuri .
Durerea si starea de bine se impletesc in viata noastra.
Fiecare om are limitele lui de a simti durerea , pentruca  simturile noastre, functioneaza in niste limite , care sunt individualizate .
 De exempu cand se produce un zgomot puternic, care depaseste limitele auzului , se poate produce surzirea  sau apare durerea in urechi ,ca avertizare ca s-a depasit limita perceperii sunetului de catre ureche.
Sunt oameni , in special tinerii , care si-au largit limitele perceperii sunetelor ,prin auditii repetate a muzicii zgomotoase , motiv pentru care lor le face placere ascultarea acesteia , in timp ce altora le provoaca disconfort.
Acelasi lucru se intampla cu solicitarea tuturor simturilor noastre.
Limitele de percepere a simturilor noastre se mareste pe masura dezvoltarii noastre fizice.
 Unui copil putem sa-i provocam dureri , disconfort fizic , la actiunea  mediului , pe care noi o consideram foarte  normala . Senzatia de frig si caldura este cea mai cunoscuta , in cazul copiilor. Un exemplu de disconfort la copii ,este atunci cand gusta ceva iute , acru si incepe sa planga , noua aceste gusturi ne fac placere .
Durerea ne apara de a nu mai repeta experienta care ne-a provocat-o .
 Perceperea senzatiei  de durerea este legata nu numai de sistemul nervos ci si de starea noastra psihica.
 Daca ne simtim bine , suntem energetic echilibrati , se poate ca excitatia sa se piarda fara sa ajunga la creier.
Incarcarea cu energie pozitiva contribuie la largirea limitelor de la care simtim durerea .
 De cate ori ne lovim si nu simtim durerea ,pentru ca eram foarte binedispusi , ne trezim numai ca avem o vanataie .
Suferinta este o nuanta a durerii , ea este durere sufleteasca , creata de durerea din jurul nostru.
 Noi suntem dependenti unii de altii , legati printr-o retea invizibila pentru noi , in acest stadiu de evolutie a vietii .
 Un exemplu banal al influentei  mediului inconjurator asupra perceperii dureri este cazul copilului care cade , se loveste si plange din cauza durerii . Mama cu vocea ei blanda ii povesteste ceva si in clipa urmatoare el nu mai simte asa puternic durerea , pentruca  energia pozitiva primita de la mama a anulat-o, sau a diminuat-o .
Plangem la inmormantari , ne inveselim la  petreceri , deci preluam energia de toate felurile existenta in mediul inconjurator.
Sunt oameni care nu pot simti binele fara durere , masochistii , de expemplu, sau alergatorii dependenti de adrenalina , ca drog .
Transmiterea durerii sufletesti sau bucuriei , celor din jur, duce la echilibru .
Depresia o alta nuanta a durerii , un nivel al acesteia . Depresia ,  pana la o limita ,  poate ajuta la a linisti omul de la a face diverse actiuni , de a se retrage . Peste limite aceasta suferinta duce la sinucidere , droguri,  cai extreme de a iesi din aceasta stare.
Durerea in toate formele contine multa informatie .
 Omul poate actiona asupra durerii , dar nu asupra placerii .
Aceasta din motivul ca durerea este provocata de latura materiala a vietii , care este intro masura sub controlul nostru , a constientului , pe cand placerea este produsa de actiunea celeilalte forme de energie care este deasupra constientului .
 Egoul nesatisfacut produce durere , implinirea reduce si transforma durerea in placere .
 Durerea este baza creatiei ,a evolutiei.
 Fiecare efort al nostru se indreapta spre un singur rezultat: acela de a ne simti bine , de confort . Totul a fost descoperit si creat de mintea omeneasca pentru a atinge acest scop , dar numai manati de durere . Tot raul spre bine . 

      

Poveste cu cantec....

 

 

 

 

 

Intruna din zilelele de iarna m-am pomenit , la slujba fiind , cu o febra de 40 de grade , gripa

nu gluma.

 Am fost ajutata sa ajung acasa in speranta ca un somn bun , m-ar putea ajuta .

 Stand culcata am simtit din toata fiinta mea ca m-as simti mult mai bine daca as asculta un joc interpretat de Dumitru Farcas , care ami placea foarte mult si dupa care jucam pana la epuizare . Si nu numai ajunsesem să-mi doresc ca la inmormântarea mea să-mi cânte tot el. 

 Mi-am ascultat subconstientul si  jocul a inceput , dar de data aceasta eu nu ma prea miscam ,  in timp ce ultima celula din corpul meu vibra in ritmul muzicii . Dupa cam o jumatate de ora ,  masurandu-mi  din nou temperature , surprinza .., scazuse la 38 de grade (din cate imi amintesc ). Am inceput sa ma simt mai bine , sa-mi recapat incet puterile .

 Sa nu credeti ca , tanara si nelinistita , am facut vreo legatura cu efectul pe care sunetele muzicii le-a avut asupra organismului meu . Astazi fiind , tot tanara , dar mai linistita , auzind de terapia prin sunete sau muzica ,mi-am amintit  experienta traita si am acceptat imediat idea, incercand sa-i caut si sa-i  inteleg  explicatia .

Conform cercetarilor , campurile energetice umane constitue un intreg organic . Frecventele –forta vietii – corespunde campului mental si constientizarii.

Gama de frecvente joase este la fel pentru toti oamenii , in timp ce frecventele mai inalte , formeaza aceea" semnatura personala " unica pe care o lasa tiparul emotional al fiecaruia dintre noi .

 Asa cum nu sunt doi oameni care au aceeasi amprenta digitala , nu exista doi oameni care au aceeasi frecventa a fortei vietii .

Putem afirma ca fiecare dintre noi avem o frecventa , data de forta creatoare a vietii , de la D-zeu ,care reprezinta lungimea de unda proprie .

Evolutia individuala este data de cresterea nivelului de constientizare prin acumularea de informatie  inerenta frecventei personale.

 Singuri afirmam , atunci cand nu ne intelegem reciproc , ca nu suntem pe aceeasi frecventa sau lungime de unda ?!

Sunetele deci si muzica se propaga prin unde cu frecvente diverse . Daca un anumit sunet sau gen de muzica ne induce o stare de bine , pe cand altele ne deranjeaza , atunci putem folosi sunetul ca o metoda de vindecare .

Metoda de vindecare bio-acustica se bazeaza pe descoperirea frecventei sonore individuale.

Experimentele cu inregistrari audio de frecvente sonore , au dus la descoperirea ca sunetele au un effect vindicator numai cand oamenii isi auzeau propria nota sau frecventa sonora .

  Mai mult , atunci cand in anumite conditii se reduce , sau dispare, aceasta frecventa din campul nostru energetic  , apare disconfortul produs de o boala sau o stare psihica ca ,

 depresia .

Nu putine au fost cazurile, cand cadeam in depresia strainatatii si a singuratatii si ieseam din stare dupa aceeasi  auditie muzicala .

 Poate fara legatura , doar o coincidenta , ascultand melodia mea , pentru a-mi sporii energia necesara curateniei, pe care trebuia sa o fac dupa o saptamana de munca foarte grea , mental , suna cineva la usa si ma intreaba, in ebraica, daca sunt romanca , nu stiu cine ar mai fi ascultat pe Dumitru Farcas , altcineva  decat un roman ?!... dar din acel moment am ramas prieteni pana in ziua de azi ,… au trecut cam 26 de ani … iata ce face o melodie ?!

  Daca doriti sa fiti plini de energie luati-va portia zilnica de muzica  pe care o iubiti , mariti-va energia sexuala prin auditia unei muzici potrivite d-vstra si partenerei , si nu uitati sa va feriti de sunetele creatoare de stari neplacute sau chiar la stress .

Sa nu uitati ca in muzica  mai avem un sprijin in vindecare si echilibru .

Este esential sa constientizam experientele pe care le traim , pentru a evolua